Precisando de mais fibras em sua alimentação? Conheça os benefícios do Psyllium MHS
- Posted by MHS Produtos Naturais
Se a recomendação geral é sempre adicionar mais fibras na sua alimentação, vale a pena conhecer os benefícios do psyllium.
Fonte natural de fibra solúvel, ele é usado há séculos como um laxante natural para ajudar a manter o intestino saudável, mas os seus benefícios não param por aí.
O psyllium é conhecido como um laxante suave. Sua ação inicia já no estômago, onde se junta aos alimentos parcialmente digeridos, seguindo para o intestino, onde absorve o excesso de água, amolecendo as fezes enquanto estimula sua ação normal.
Diante do bom funcionamento intestinal, o corpo é capaz de manter as células e os tecidos saudáveis, combater infecções e reduzir inflamações.
O consumo adequado de psyllium auxilia nos tratamentos de constipação, diarreia, colite, hemorroidas, fissuras anais e doença de Crohn. Ele também pode ser consumido para promover a regularidade do intestino, é eficaz nas dietas de redução de peso e um aliado na manutenção da saúde do coração, níveis de colesterol e diabetes. Logo abaixo, selecionamos os principais benefícios do psyllium e como ele poderá contribuir ainda mais para a sua saúde.
- Melhora do funcionamento intestinal
- Ajuda na constipação
- Alívio para quadros de diarreia
- Auxilia no tratamento de doenças inflamatórias intestinais
- Ajuda na manutenção e redução de peso
- Controla os níveis de açúcar no sangue
- Auxilia no controle dos níveis de colesterol
- Melhora a saúde do coração e pressão arterial
